Скакалка со счетчиком

Основные характеристики

• Длина: 2,7м (регулируемая длина)
• Материал: жгут — полипропилен, ручки — полипропилен, покрытый неопреном
• Цвет: жгут — белый/черный, ручки — голубой
• Особенность: наличие цифрового дисплея, отображающего счетчик оборотов
• Страна-производитель: Китай
• Упаковка: цветная коробка с демонстрационным окошком

Скакалку используют боксеры, борцы, волейболисты, конькобежцы и плавцы в качестве тренажера, который всегда под рукой. Прыжки со скакалкой позволяют задействовать большое количество основных мышц. Упражнения со скакалками по типу нагрузки схожи с бегом.

Преимущества работы со скакалкой:
— прыгая, Вы можете сжигать до 1000 ккал в час: при такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая;
— прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений;
— упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса;
— прыжки со скакалкой — лучший способ разминки при силовых тренировках!