Шведская стенка PRO-Т – с фиксированным турником

7200 руб
Артикул: PRO-Т
купить Рассчитать стоимость доставки
Заказать

Адрес и срок доставки а также цвет и размер товара менеджер уточнит по телефону


Политика обработки персональных данных

* — поле, обязательное для заполнения








Рассчитать стоимость доставки
Введите символы с картинки
captcha
* поле, обязательное для заполнения








input type=

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СЕРИЯ.

 

Профессиональная шведская стенка с фиксированным турником.

 

Турник — ширина хвата 105 см.

Высота стенки 240 см.

Профиль вертикальных стоек — 6х4 см.

Ширина — 71 см.

Расстояние между стойками — 63 см.

Максимальная нагрузка 250 кг на перекладину.

Покрытие порошковое, основной цвет: АНТИК-СЕРЕБРО

Количество перекладин – 10 шт.

Диаметр перекладин – 32 мм.

Расстояние до стены — 10 см.

Крепление к стене на 8 анкеров.

 

Антивандальное полиэтиленовое покрытие перекладин толщиной 2 мм.

 

Код: PRO-T – шведская стенка с фиксированным турником
Код: PRO-T2 — шведская стенка «PRO-T» + «Б-ПС» брусья с подлокотниками и спинкой
Код: PRO-T3 — шведская стенка «PRO-T» + «Б-ПС» брусья с подлокотниками и спинкой + «ДП-PRO» доска для пресса с 2 валиками и 2 ручками.

 

Шведская стенка PRO-Т

Другие фото товара
Упражения на турнике
Тренировки на шведской стенке отлично тренируют мышцы, повышают выносливость организма и силу, укрепляют иммунитет. Дети на ней укрепят мышцы спины, бедер, рук и брюшного пресса, а также улучшат осанку, сделают гармоничными пропорции тела. Спортивные упражнения на этом спортивном тренажере способствуют как физическому, так и интеллектуальному развитию. Наверно, никто не откажется быть красивым, умным и сильным!
Общеукрепляющее упражнение.
1. Стать лицом к стенке на расстоянии 50 см, взяться за перекладину руками на уровне груди, далее – за ту, которая находится ниже, и опуститься до самой нижней. Потом следует возвратиться в начальное положение, перебирая аналогично руками от нижней перекладины до верхней.

2. Стать на расстоянии 30-40 см правым боком к стенке , взяться правой рукой на уровне пояса за перекладину, а левой за ту, которая расположена над головой. Выпрямить руки, отклоняя туловище в сторону, потягиваться. Потом выполнить упражнение аналогично, став левым боком к стенке.

3. Стать ногой на нижнюю перекладину, ухватиться руками за перекладину, находящуюся над головой и висеть, двигая ногами вправо-влево, таз здесь должен оставаться неподвижным.

4. Стать спиной к стенке, подняться на нижнюю перекладину, ухватиться руками за перекладину, находящуюся над головой. Оторвать ноги от нижней перекладины, висеть, сгибая ноги в коленях.
5. Стать лицом к стенке, подняться на нижнюю перекладину, ухватиться руками за перекладину, находящуюся над головой, оторвать ноги от перекладины, висеть и отводить назад ноги как можно дальше.

6. Уверенно стать ногами на нижнюю перекладину и взяться руками за перекладину, находящуюся надо головой. Не сгибая ноги и не меняя их положения, руками опуститься до нижней, до которой можно дотянуться, перекладины, а потом опять подняться до самой верхней.